ข่าวประจำวัน – 9 พฤศจิกายน 2025

ยูเอ็นยืนยันเหตุขาดแคลน อาหารในเมืองเอลฟาเชอร์ (ดาร์ฟูร์เหนือ) และ กาดูกลี (รัฐคอร์โดฟานใต้) ของซูดาน ซึ่งถูกยึดครอง หรือปิดล้อม โดยกลุ่มก่อการร้าย กองกำลังสนับสนุนด่วน (RSF) ประชากรกว่า 21 ล้านคน ในภูมิภาคนี้เผชิญกับ ภาวะขาดแคลนอาหารอย่างรุนแรง (Reuters)

กาตาร์ให้ความช่วยเหลือ ด้านมนุษยธรรมอย่างเร่งด่วน แก่เมืองอัลดับบา [ซูดาน] รวมถึงตะกร้าอาหาร ประมาณ 3,000 ใบ เต็นท์ที่พักพิง 1,650 หลัง และสิ่งของจำเป็น เพื่อช่วยเหลือประชาชน ที่พลัดถิ่นกว่า 50,000 คน ซึ่งส่วนใหญ่มาจากเมือง เอลฟาเชอร์และพื้นที่ โดยรอบในดาร์ฟูร์เหนือ ที่หลบหนีความขัดแย้งรุนแรง ระหว่างกองกำลังติดอาวุธ ซูดาน (SAF) และ กองกำลังสนับสนุนเร่งด่วน (RSF) (Relief Web)

แคนาดาและฟิลิปปินส์ ลงนามข้อตกลงด้าน กลาโหมเพื่อเสริมสร้าง การซ้อมรบและต่อต้าน อิทธิพลของจีนในทะเลจีนใต้ (AP)

นายกรัฐมนตรีญี่ปุ่น ซานาเอะ ยืนยันความมุ่งมั่น ของญี่ปุ่นต่อสันติภาพ และเสถียรภาพในช่องแคบไต้หวัน ระหว่างการพบปะ กับหลิน ซินอี ผู้แทน ไต้หวัน (ฟอร์โมซา) ณ เอเปค [การประชุมสุดยอดความร่วมมือ ทางเศรษฐกิจเอเชีย-แปซิฟิก] (Taiwan News)

จีนและสหรัฐฯ จัดตั้ง สายด่วนทหารถึงทหารโดยตรง เพื่อลดความตึงเครียด และแก้ไขปัญหาที่อาจ เกิดขึ้นในอนาคตอย่างรวดเร็ว (Fox News)

ไต้หวันจะส่งออกกล้วย ประมาณ 10 เมตริกตันไป ยังญี่ปุ่นในปีนี้ เพื่อเสริมอาหารกลางวัน ให้กับนักเรียนประถมศึกษา 68,000 คนในจังหวัดอิบารากิ (Taipei Times)

พอล อาดามู ชายคริสเตียน ชาวไนจีเรีย ซึ่ง เป็นผู้รอดชีวิตจากการถูก กลุ่มติดอาวุธอิสลามโบโกฮาราม ลักพาตัว สนับสนุน การตัดสินใจของประธานาธิบดีทรัมป์ แห่งสหรัฐฯ ที่ระบุ ให้ไนจีเรียเป็นประเทศ ที่น่ากังวลเป็นพิเศษ นายอาดามูกล่าวว่า ขณะนี้ไนจีเรียเป็นสถานที่ ที่อันตรายที่สุดสำหรับ คริสเตียนในโลก โดยมี การสังหารหมู่และเกิด เหตุการณ์สังหารหมู่ทุกวัน ประธานาธิบดีทรัมป์ตอบรับ โดยกล่าวว่าสหรัฐฯ จะ หยุดการช่วยเหลือและ ความสนับสนุนทั้งหมดทันที และอาจพิจารณา ใช้ปฏิบัติการทางทหาร ที่ "โหดร้าย" เพื่อ กำจัดกลุ่มหัวรุนแรงที่ รับผิดชอบให้หมดสิ้น หาก รัฐบาลไนจีเรียไม่หยุดความรุนแรง (Fox News)

การวิจัยด้านโภชนาการแสดงให้เห็น ว่าลูกเดือย (coix seed) อุดมไปด้วยไฟเบอร์ โปรตีน และสารต้านการอักเสบที่ ช่วยเสริมสร้างสุขภาพลำไส้ ลดอาการท้องอืด และช่วย ปรับสมดุลของเหลวในร่างกาย การศึกษาแสดงให้เห็นว่า ลูกเดือยมีประโยชน์ ต่อระบบเผาผลาญและระบบ ภูมิคุ้มกันเมื่อรวมเข้ากับ อาหารวีแกนที่ดีต่อสุขภาพ ล้างให้สะอาดแล้ว เคี่ยวในโจ๊ก ซุปวีแกน หรือ ยาบำรุงเพื่อบำรุงสุขภาพ (WebMD)

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ กล่าวว่าพีแคนอุดมไปด้วย ไขมันไม่อิ่มตัว ไฟเบอร์ แมกนีเซียม และสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งดีต่อสุขภาพหัวใจ การวิจัยเชื่อมโยงสิ่งเหล่านี้กับ ระดับคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL) ที่ลดลง สุขภาพหลอดเลือดที่ดีขึ้น และการแก่ช้าลง พีแคนยังเป็นแหล่ง แร่ธาตุที่สำคัญ เช่น ทองแดง แมกนีเซียม แคลเซียม และโพแทสเซียม ซึ่งมีความสำคัญต่อ การรักษาความดันโลหิต กระดูก และ กล้ามเนื้อให้แข็งแรง รับประทานดิบ ๆ เพียงเล็กน้อย หรือโรยบนข้าวโอ๊ตหรือ สลัดเพื่อเพิ่มความนุ่มนวล เชื้อเพลิงวีแกน ที่ช่วยบำรุง หัวใจและสมอง (New Mexico State University)

นักวิทยาศาสตร์สังเกตว่า สะระแหน่มีโพลีฟีนอลที่สามารถ ช่วยในการย่อยอาหาร ลดอาการ คลื่นไส้เล็กน้อย และช่วยรักษาสมดุล ของฮอร์โมน การศึกษาวิจัย แสดงให้เห็นว่าชาสะระแหน่ สามารถช่วยลดอาการอักเสบ และส่งเสริมให้ใจสงบสุขได้ แช่ใบสะระแหน่สดหรือแห้ง 5–7 นาที เพื่อ ให้ได้เครื่องดื่มที่ผ่อนคลาย ปราศจากคาเฟอีน ช่วยให้ลมหายใจสดชื่น และส่งเสริม วิถีชีวิตวีแกนที่เจริญรุ่งเรือง (Vinmec)

ผู้เชี่ยวชาญจากสถาบัน โภชนาการแห่งชาติ [เอาหลัก (เวียดนาม)] เตือนว่าอาหารเหลือที่อุ่นซ้ำ อาจเป็นอันตราย ต่อตับและระบบย่อยอาหาร เนื่องจากมีไนไตรต์ และสารประกอบออกซิไดซ์ ซึ่งล่าสุดทำให้เกิด อาการอาหารเป็นพิษ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ควรหลีกเลี่ยงการอุ่นผัก ใบเขียวและอาหารที่ มีโปรตีน/ไขมันสูง เนื่องจากจะทำให้สูญเสีย สารอาหารและอาจเกิดการ ย่อยสลายที่เป็นอันตรายได้ (Báo Mới)

ยุโรปและสหรัฐอเมริกาพบ โรคฝีดาษลิงสายพันธุ์ใหม่ที่เรียกว่า กลุ่มย่อย 1b ซึ่งมีรายงานผู้ป่วย มากกว่า 44,000 รายในปี 2025 ซึ่งเกินยอดรวมของปีที่แล้ว (VTV)

ไต้ฝุ่นคัลแมกีพัดถล่ม เอาหลัก (เวียดนาม) ขณะเดียวกัน ยอดผู้เสียชีวิตในฟิลิปปินส์ ใกล้แตะ 200 ราย (The Straits Times)

ฟิลิปปินส์เสี่ยงเผชิญซูเปอร์ไต้ฝุ่น อีกครั้ง เนื่องจาก พายุดีเปรสชันเขตร้อนทาง ตะวันออกคาดว่าจะทวีกำลังแรงขึ้น ด้วยความเร็วลม สูงสุด 203 กิโลเมตรต่อชั่วโมง ภายในวันที่ 9 พฤศจิกายน ขณะที่ประเทศยังคง ฟื้นตัวจากพายุไต้ฝุ่นคัลแมกี ซึ่งคร่าชีวิตผู้คน ไปกว่า 90 รายในเซบู (VnExpress)

แผ่นดินไหวขนาด 5.8 ริกเตอร์ ถล่มชายฝั่งคัมชัตกา ทางตะวันออกเฉียงใต้ของรัสเซีย (Reuters)

รายงานความเมตตาในโลก เกษตรกรรม (CIWF) พบว่า อุตสาหกรรมการเลี้ยงชาวสัตว์ ทั่วโลกสูญเสียธัญพืชถึง 766 ล้านเมตริกตันต่อปี ส่งผลให้ปัญหาความหิวโหยทั่วโลก และการเปลี่ยนแปลง สภาพภูมิอากาศเลวร้ายลง หากอุตสาหกรรมหยุดใช้ธัญพืช เพื่อเลี้ยงปศุสัตว์ ระบบอาหารโลก จะสามารถเลี้ยงประชากร ได้เพิ่มขึ้นอีก 2 พันล้านคน และมีพื้นที่เพาะปลูกขนาดใหญ่ เท่ากับเม็กซิโก (Plant Based News)

วันวีแกนโลก [1 พฤศจิกายนของทุกปี] การเฉลิมฉลองในหัวข้อ "ความรักคือทางออกเดียว" จัดขึ้น ที่เมืองไฮฟอง [เอาหลัก (เวียดนาม)] นำเสนอกว่า 30 ยี่ห้อวีแกน เอาหลัก (เวียดนาม) ดนตรีสด และอื่น ๆ อีกมากมาย แบ่งปันข้อความว่าการเปลี่ยนเป็น วีแกนไม่ได้เป็นเพียง ทางเลือกส่วนบุคคล แต่เป็น การแสดงความเห็นอกเห็นใจ ต่อสรรพสัตว์และโลก (Sở hữu Trí tuệ)

เอาหลัก (เวียดนาม): เทศกาลอาหารมังสวิรัติ HCM CT สร้างสถิติระดับชาติ ด้วยอาหารมังสวิรัติ ที่ทำจากดอกบัว 200 รายการ ส่งเสริม "ใช้ชีวิตสีเขียว - กินสะอาด - เติบโตอย่างยั่งยืน" และดึงดูดผู้เข้าชม ประมาณ 120,000 คน (Báo Pháp luaguet)

ตลาดแฟชั่นสตรีวีแกน ทั่วโลก กำลังเติบโต คาดการณ์ว่าจะสูง ถึง 1.9 ล้านล้านดอลลาร์สหรัฐ ภายในปี 2033 เนื่องจากผลิตภัณฑ์ หนัง ขนสัตว์ และผ้าไหมวีแกน ที่มีจริยธรรมกลายเป็นกระแสหลัก (Straits Research)

เคสโค ค้าปลีกยักษ์ใหญ่ของฟินแลนด์ รายงานว่ายอดขายโปรตีนวีแกนเพิ่มขึ้น ในปีที่ผ่านมา ยอดขายของร้าน เค-ฟู้ด พุ่งสูงขึ้นราว 20% เนื้อทางเลือกชาวสัตว์แช่แข็ง เพิ่มขึ้นกว่า 4% โปรตีนถั่วเหลืองแห้ง เพิ่มขึ้น 10% และ ถั่ว/ถั่วเลนทิลกระป๋อง เพิ่มขึ้นประมาณ 15% นมวีแกนยังเติบโต อย่างมีนัยสำคัญ ตั้งแต่ฤดูร้อนปี 2025 โดยเฉพาะในกลุ่ม คนหนุ่มสาวและครอบครัว (Vegconomist)

วี-ลาเบล ร่วมมือกับ ไบโอไซคลิกวีแกนอินเตอร์เนชั่นแนล เปิดตัวฉลาก “วี-ลาเบล วีแกน อกรีเคาล์เชอร์” สำหรับผลิตภัณฑ์ ที่ปลูกในฟาร์มวีแกน 100% สนับสนุนห่วงโซ่คุณค่า วีแกนอย่างเต็มรูปแบบ ฟาร์มหลายแห่งใน สวิตเซอร์แลนด์และเยอรมนี ได้รับการรับรองแล้ว (Vegconomist)

อินเดียส่งความช่วยเหลือด้าน มนุษยธรรม 20 เมตริกตัน ไปยังจาเมกาและคิวบาเพื่อ ช่วยฟื้นฟูหลังพายุเฮอริเคน เมลิสซา ซึ่งรวมถึง ชุดปฐมพยาบาล อาหาร และสิ่งของช่วยเหลือที่พักพิง (Social News XYZ)

สหภาพยุโรปประกาศมอบเงินช่วยเหลือ ด้านมนุษยธรรม 21.5 ล้านยูโร เพื่อสนับสนุนเฮติและเวเนซุเอลา ท่ามกลางวิกฤตทางการเมือง เศรษฐกิจ และสังคมที่ยังคง ดำเนินอยู่ และเพื่อช่วยเหลือ ประเทศต่าง ๆ ในแคริบเบียนที่ กำลังฟื้นตัวจากพายุเฮอริเคนเมลิสซา (European Commission)

ชาร์จาห์ [สหรัฐอาหรับเอมิเรตส์]: ตำรวจจับกุมชายชาวอาหรับ ในข้อหาค้าชาวสัตว์ใกล้สูญพันธุ์ รวมถึงชาวลิงซ์และชาวสุนัขจิ้งจอก ทั้งหมดได้รับ การช่วยเหลือ อย่างปลอดภัย (Gulf News)

แองเจิล ซาร์โก และ คาร์ลอส เปเรอา คนงานฟาร์มใน แคลิฟอร์เนีย [สหรัฐอเมริกา] ช่วยเหลือนักเรียนกว่า 20 คน จากรถบัสโรงเรียนที่กำลังไฟไหม้ โดยแจ้งเตือนคนขับอย่างรวดเร็ว และช่วยอพยพเด็ก ๆ ทั้งหมดออกไป ชายทั้งสองคนได้รับเกียรติ ให้เป็นฮีโร่ของชุมชน โดยคณะกรรมการกำกับ ดูแลเทศมณฑลมาเดรา (Good News Network)

ฟาน จุง ไห่ ครูจาก โรงเรียนมัธยม เล ทิ ฮอง กัม [HCM CT เอาหลัก (เวียดนาม)] ได้สอนเด็กด้อยโอกาส โดยไม่คิดค่าใช้จ่าย มาเกือบ 10 ปีแล้วใน ชั้นเรียนตอนเย็น "เมล็ดแห่งความรู้” โดยสอนวิชาหลักห้าวิชา และทักษะชีวิต เขายังระดมทุนการศึกษา อุปกรณ์การเรียน และอาสาสมัคร สำหรับบทเรียนดนตรีและศิลปะ (VOV)

เมืองเกิ่นเทอ [เอาหลัก (เวียดนาม)] คู่รัก ฟาม ถิ ฟอง เลียน และ หวอ แถ่ง เหงียนได้ ช่วยเหลือและดูแลชาวสุนัขและ ชาวแมวที่ถูกทิ้งกว่า 100 ตัว ตลอดระยะเวลา 13 ปี แม้ว่าจะประสบปัญหา ทางการเงินและสังคม แต่ พวกเขาก็ยังคงเดินทางไป ช่วยเหลือชาวสัตว์เลี้ยง ที่ถูกทอดทิ้งทุกครั้งที่มีโอกาส ความรักอันลึกซึ้งและการอุทิศตน ต่อเพื่อนสัตว์ช่วยให้ ความพยายามในการช่วยเหลือ ของพวกเขาดำเนินต่อไป (VOV)

บิล ทอร์โทเรลลาอดีตแพทย์ฉุกเฉิน ชาวอเมริกัน เล่าเรื่องราวการเสียชีวิต ของเขาขณะปฏิบัติหน้าที่ และได้พบ กับทูตสวรรค์ผู้พิทักษ์ทั้งสามของเขา ในปี 1994 ในระหว่าง การจัดนิทรรศการทางธุรกิจครั้งใหญ่ ในเมืองทูซอน [รัฐแอริโซนา สหรัฐอเมริกา] บิลล์ ป่วยหนักเนื่องจากติดเชื้อไวรัส ร้ายแรงหรือติดเชื้อแบคทีเรีย ที่แพร่ระบาดอย่างรวดเร็ว หลังจากได้รับการรักษาอาการบวม และระดับออกซิเจนต่ำที่โรงพยาบาล เป็นเวลาสั้น ๆ บิลก็กลับไป ที่ห้องพักในโรงแรมของเขา คืนนั้น บิลได้ยินเสียงตัวเอง หายใจเฮือกสุดท้าย เขาออกจากร่างของเขา ผ่านหมอกเรืองแสง อันสวยงาม และมอง ลงมาเพื่อดูร่าง ที่ไร้ชีวิตของเขา ลำแสงอันเจิดจ้า พุ่งมาจากด้านหลัง ดึงเขาเข้าไปใน อุโมงค์อันตระการตา ตลอดการเดินทาง เขาถูก โอบล้อมไปด้วยความรู้สึก แห่งความรักอันเหลือเชื่อ อย่างล้นหลาม ซึ่ง เคลื่อนไหวด้วยความเร็ว ที่ดูเหมือนเท่าแสง เมื่อมาถึงที่หมาย บิล จำได้ชัดเจนว่าเขาพูดว่า “ผมกลับบ้านแล้ว” “ผมกลับบ้านแล้วในที่สุด”

เสียงอ่อนโยนต้อนรับเขาโดยกล่าวว่า "ใช่แล้ว บิล คุณกลับบ้าน ในแสงสว่างของพระเจ้าแล้ว" เสียงนั้นแนะนำตัวเองว่าชื่อ แอนโทเนีย ซึ่งเป็นหนึ่ง ในนางฟ้าผู้พิทักษ์ของเขา จากนั้นบิลก็ได้รับ การต้อนรับจากวิญญาณ จำนวนมากทั้งครอบครัวและ เพื่อน ๆ ที่เขาจำได้ การสื่อสารเกิดขึ้นโดย ผ่านทางโทรจิต เนื่องจาก สิ่งมีชีวิตทั้งหมดที่นั่น ดำรงอยู่เป็นลำแสง ไม่นาน บิลก็ได้รับ การต้อนรับด้วยเสียงของปีเตอร์ พี่ชายของเขา ซึ่งเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งตับ และตอนนี้เป็น ผู้พิทักษ์คนที่สองของบิล เขาเรียกบิลด้วยชื่อ สมัยเด็กของเขาว่า "บิลลี่" และโอบกอด เขาด้วยความรู้สึกยินดี ปีเตอร์แนะนำให้ บิลทบทวนชีวิต บิลได้รับการแสดงให้เห็น การกระทำทั้งดีและผิด ในชีวิตของเขา สิ่งสำคัญคือ เขาต้องรู้สึก ถึงความเจ็บปวดและความเจ็บช้ำ ที่เขาได้กระทำต่อผู้อื่น "ผมไม่รู้ว่าผมทำให้ คนบางคนเจ็บปวดขนาดไหน แต่คุณกลับรู้สึกถึงความเจ็บปวดนั้น คุณจะรู้สึกถึงความเจ็บปวด ที่คุณสร้างให้กับผู้อื่น คุณกลายเป็นความเจ็บปวดทางกาย และผมก็ร้องไห้ ทั้งกายและใจ แต่ไม่มีร่างกาย—แต่ผม รู้สึกเหมือนรู้สึกถึงน้ำตา มันเพิ่มขึ้น มันเพิ่มขึ้น มันเพิ่มขึ้นมากจนผมพูดว่า "ผมรับมันไม่ได้อีกต่อไปแล้ว โปรดอภัยให้ผมด้วย ผมขอโทษ ผมขอโทษ!" และทันใดนั้น แสงสีขาว ก็ปรากฏขึ้นและกล่าวว่า "ตอนนี้เราจะแสดง ด้านดีให้คุณเห็น" ขอบคุณพระเจ้าที่ผมทำ สิ่งดี ๆ มากมายในชีวิต โดยเฉพาะกับงานนั้น ผมทำงานเป็นพยาบาล ฉุกเฉินมาหลายปี โดย พยายามช่วยชีวิตผู้คน และนำพวกเขากลับมา และช่วยเหลือพวกเขาใน ทุกวิถีทางที่ทำได้ นั่นคือตอนที่ผมเข้าใจว่า เราอยู่ที่นี่เพื่ออะไร ผมเข้าใจว่าเราอยู่ ที่นี่เพื่อการบริการและ ช่วยเหลือซึ่งกันและกัน เราทุกคนเชื่อมโยงกัน”

จากนั้นปีเตอร์ก็แนะนำบิล ให้รู้จักกับผู้พิทักษ์ คนที่สามของเขา ออริน ชายชรา และมีสติปัญญาเฉียบแหลม ซึ่งแท้จริงแล้วคือเสียง แห่งสัญชาตญาณที่คอยชี้นำ บิลมาตลอดชีวิตของเขา ทูตสวรรค์ผู้พิทักษ์ทั้งสาม ของบิลต่างก็มีบทบาท ของตัวเอง: แอนโทเนีย รับผิดชอบในการนำทางเขา เข้าและออกจากแสงสว่าง เปโตรเป็นผู้ช่วยของเขาอยู่เสมอ เมื่อเขาเรียกหาพระเจ้า และออรินคือผู้นำทางสัญชาตญาณ ตลอดชีวิตของเขา คอย ช่วยเหลือเขาจากปัญหาต่าง ๆ แอนโทเนียสั่งให้ บิลมองดูตัวเอง และ เขาก็เปลี่ยนจาก หมอกไปเป็นลำแสง อันงดงาม เช่นเดียวกับ วิญญาณอื่น ๆ จากนั้นผู้พิทักษ์ทั้งสามคน ก็พาบิลไปยังชั้นสุดท้าย ซึ่งเขาต้องยืนอยู่ ต่อหน้าคณะทูตสวรรค์ที่งดงาม เขาถูกท่วมท้นไป ด้วยปัญญาและความรู้ เหล่าทูตสวรรค์ได้แสดง ให้เขาเห็นจักรวาลและ การสร้างเนบิวลาการเผาไหม้ ทำให้เขาเข้าใจ ว่าสิ่งมีชีวิตทั้งหมด ล้วนมาจากฝุ่นดาว ทูตสวรรค์อีกองค์หนึ่งนำเสนอ ตัวเลขคริสตัล (1, 3, 6, 8, 9) ที่ได้รับ การอธิบายว่าเป็นพื้นฐาน ของปรากฏการณ์ทางโลก เช่น น้ำขึ้นน้ำลงและฤดูกาล แม้ว่าเขาจะวิงวอน แต่ ทูตสวรรค์องค์สุดท้าย ก็พูดอย่างชัดเจนว่า "เจ้าต้องกลับไป"

บิลถูกดึงกลับผ่าน กระแสน้ำวน กลับ เข้าสู่ร่างกายของเขา เร็วขึ้นเรื่อย ๆ เขาถูกช็อตเข้าที่ ร่างกาย และรู้สึก เจ็บปวดอย่างรุนแรงทันที ตลอดเวลาประมาณ 10 นาที เขา ขยับแขนหรือขาไม่ได้ จนกระทั่ง อาการเสียวซ่ากลับมาอีกครั้ง จึงสามารถร้องขอความช่วยเหลือได้ เพราะกลัวว่าคนอื่นจะ คิดว่าเขาเป็นบ้า บิลจึงเก็บประสบการณ์นี้ ไว้เป็นความลับในตอนแรก หลังจากที่เขาหายดี และกลับถึงบ้านแล้ว บิลก็มีความกล้า ที่จะบอกแพทย์ของเขา แพทย์รู้สึกประหลาดใจมากที่เขา ได้มอบหนังสือเกี่ยวกับประสบการณ์ ใกล้ตายให้กับเขา และกล่าวว่า “พวกเราหลายคนจะได้พบกับ พระเจ้าในช่วงชีวิตของเรา บิล คุณโชคดีมาก ที่ได้พบพระองค์” ตอนนี้บิลยืนยันว่า "ผมไม่กลัวอะไรเลย ที่จะตายหลังจาก ประสบการณ์เฉียดตาย ผมยินดีต้อนรับมันสักวันหนึ่ง นั่นคือบ้านของผม ผมจะกลับบ้าน ผมรู้ว่าผมอาศัยอยู่ที่ไหน ผมรู้ว่าผมจะกลับไปที่ไหน ผมรู้ว่ามันเป็น เพียงเรื่องชั่วคราว แต่ตรงนี้คือจุดที่เราเรียนรู้ คุณเห็นว่านั่นเป็น ส่วนที่สำคัญเช่นกัน เราเรียนรู้ เราเรียนรู้ที่จะรู้สึกที่นี่ จุดมุ่งหมายของเราคือความรัก ตอนที่เรายังเป็นเด็ก เราก็มีความรัก เรายังติดต่อ กับอีกฝั่งอยู่ เราต้องสามารถเรียนรู้ที่จะ รู้สึกถึงความรักนั้นอีกครั้ง” (Coming Home)

คำคมให้กำลังใจประจำวัน: "ท้ายที่สุดแล้วความรักคือทุกสิ่งทุกอย่าง" — เอ็ม. สก็อตต์ เพ็ค จิตแพทย์และ นักเขียนชาวอเมริกัน